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Existen una gran variedad de botanas fit en el mercado, muchas de ellas nos aportan más beneficios que otras y es necesario saber cuál es la mejor opción para mejorar nuestra alimentación y nuestra salud


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Las botanas fit son una forma para complementar nuestra dieta, podemos usarla como aperitivo o como colación que nos permita conseguir nutrientes y vitaminas para nuestra salud; podemos mantener una línea saludable de alimentación de una manera deliciosa con los productos que Adamá te ofrece. 

Maíz inflado a vapor

El maíz tiene el puesto número tres en los cereales más cultivados en todo el mundo después del trigo y el arroz; es un alimento que forma parte de la alimentación de muchos países, entre ellos México. Y dentro de tu gran variedad de presentaciones podemos conseguirlo como parte de las botanas fit. 


El consumo del maíz como botanas fit es común ya que no contiene gluten y nos brinda muchos beneficios a nuestra salud. Durante siglos este producto se extendió por todo el mundo y se establecieron maneras únicas para consumirlo. Una de ellas es el maíz inflado al vapor


Existen distintos tipos de maíz como el amarillo, el blanco, el azul, el modaro, el rojo y el negro, pero el maíz blanco es utilizado comúnmente para botanas fit y se complementa de otros ingredientes para conseguir un sabor único. 


Por ejemplo, en Adamá contamos con 4 variedades de botanas fit para el maíz blanco: la primera es con salsas negras, la segunda es la original con sal, también contamos con la versión sabor ranchero y en sabor fuego para los amantes del picante. 


Esta es una de las botanas fit más ricas de México, su proceso de producción se ha planteado con la finalidad de conseguir un sabor único y un producto con todas las propiedades necesarias para brindar beneficios a nuestro organismo. 


Este tipo de botanas fit es más saludable que muchas otras que encontramos en el mercado, ya que está libre de gluten, azúcar y colesterol; es un producto que se caracteriza por su suavidad al comerlo. A continuación te contamos sobre estos beneficios únicos. 


    • Antioxidantes: cuando consumimos el maíz inflado al vapor como parte de las botanas fit de nuestra dieta, conseguimos una gran fuente de antioxidantes que nos ayuda a combatir los radicales libres, así como el envejecimiento celular
  • Beneficios para nuestro cerebro: estas botanas fit son ricas en ácido fólico y otras vitaminas que nos ayudan a mejorar diversas funciones cerebrales 
  • Mejora la salud cardiovascular: por medio de estas botanas fit conseguimos vitamina B1 que nos ayuda a disminuir la homocisteína, de este modo logramos reducir las probabilidades de sufrir un ataque cardiovascular
  • Fortalecimiento de los huesos: el maíz es un producto con altos niveles de calcio, algo que nos ayuda a conseguir huesos y articulaciones fuertes
    • Un producto recomendado durante el embarazo: debido a que estas botanas fit son ricas en ácido fólico, se recomienda su consumo durante el embarazo y las etapas de lactancia
    • Botanas fit saciantes: el maíz tiene altos niveles en fibra e hidratos que nos ayudar a saciar y ayudar a conseguir un control de nuestro apetito. 

    Muestra del maíz inflado al vapor para botanas fit

    Estas son algunas de las razones por las que el maíz inflado al vapor puede ser agregado como parte de las botanas fit de tu dieta; cómelo como colación durante cualquier hora de tu día. Consíguelo ahora en el sitio web de Adamá, es un producto 100% mexicano con un proceso artesanal. 

    Churritos de nopal 

    Otra de las botanas fit que Adamá te ofrece y que sabemos que te encantará son los churritos de nopal; este alimento cuenta con grandes beneficios para nuestra salud, ya que es un producto muy completo que se recomienda agregar al consumo de todos. 


    Esta versión de botanas fit tiene un sabor único y con distintas variables para que consigas tu favorito; en la tienda online de Adamá te ofrecemos churritos de nopal flaming Hot, churritos de nopal con limón y curritos de nopal con chile; así como nopal deshidratado enchilado. 


    Nopal para crear botanas fit

    Para que estés más convencido de agregar estas botanas fit a tu dieta te contamos que el nopal es un alimento que nos ayuda a eliminar el colesterol elevado, también controla el exceso de ácidos gástricos y protege la mucosa gastrointestinal para prevenir úlceras. 


    Consumir estas botanas fit nos brinda una serie de vitaminas, minerales, así como fibra y aminoácidos que se encargan de eliminar las toxinas que surgen por el consumo del alcohol y el humo del cigarro. 


    Una serie de investigaciones ha demostrado que el consumo del nopal nos da un efecto hipoglucemiante, esta es una herramienta ideal para prevenir la diabetes, así como conseguir una regulación del nivel de azúcar en la sangre. 


    Cuando las personas con niveles altos de colesterol consumen este tipo de botanas fit basadas en nopal pueden controlar o eliminar las altas cantidades de grasa que se acumulan en las venas y arterías. Esto por medio de los aminoácidos, la fibra y la niacina que nos brinda el nopal. 


    Cuidado del corazón con las botanas fit

    Los churritos son uno de los snacks más populares y consumidos en México; existe una gran variedad de productos y de versiones, pero pocas son las botanas fit que nos pueden dar los beneficios que estamos buscando. 


    Debido a su versatilidad, estas botanas fit son ideales para todo tipo de ocasiones; es una gran idea colocar churritos en los centros de mesa de tu fiesta como parte de aperitivos; así como consumirlos como colación o como el lunch escolar para tu hijo. Las posibilidades de disfrutar este alimento son infinitas


    Pero como ya te hemos explicado, no todas las botanas fit cumplen con su objetivo y es por esta razón que debemos verificar los beneficios que este producto le brinda a tu organismo a corto, mediano o largo plazo.


    Adamá, con ayuda de artesanas expertas del Valle de Bravo, ha producido botanas fit 100% mexicanas y artesanales que nos brinda grandes beneficios por el uso de ingredientes naturales como el maíz mexicano, amaranto, chía, linaza y por supuesto, el nopal. 


    Nuestro objetivo es entregarte una combinación de beneficios y sabor que no encontrarás en ningún lado; nuestros procesos de producción brindan botanas fit que todos pueden agregar a su dieta


    También tenemos otras botanas fit como el delicioso mango enchilado, las obleas de cacao, horchata y coco o la jamaica enchilada. Todos los productos que te ofrecemos están hechos con ingredientes mexicanos que forman parte de nuestra tradición culinaria por su increíble sabor y los beneficios a nuestra salud. 


    No pierdas la oportunidad de conocer nuestra gran variedad de productos de alta calidad y sabor único, contamos con envíos gratis a Ciudad de México y Estado de México en las compras mayores a 500 pesos mexicanos; consigue ahora las botanas fit a la puerta de tu hogar con Adamá.